楊氏/羅丹/揚士－減肥|減重|雷射減脂|植髮|隆乳|醫美|微整形

【雷射減脂瘦手臂】術後臂圍少了2cm！超有感的手臂抽脂紀錄！ 決定要做手臂雷射減脂是看到一位部落客分享，她已經很瘦了沒想到手臂減脂還可以這麼有感，決定上網查查大家的反應，發現手臂雷射減脂的cp值很高，毅然決然的決定去羅丹診所找賴斯敏醫師諮詢。 諮詢時，賴醫師就有發現我手臂是真的藏了很多脂肪，詢價後覺得價格又合理，畢竟參加健身房這麼久，胖胖的手臂仍然存在、遲遲沒有動靜，想了幾天時間，決定直接預約手術日期。 終於到了手術這天！很不幸的我竟然重感冒，還好前一天問過護士說沒有關係、不影響手術。畢竟賴醫師的手術時間好難約啊！羅丹診所的護士都非常有耐心也很細心，在手術進行的過程真的很輕鬆也不覺得痛，而且只要局部麻醉，整個過程都是清醒的，如果覺得不舒服，只要發出一點聲音，賴醫師就會很細心的問我是不是麻藥不夠需不需要補打，過程中我還不小心睡著了！ 術前我的手臂真的很粗壯，虎背熊腰的感覺真的很難看>"< 結束後立刻穿上束衣時，就已經能看出手臂明顯變化，因為太無痛了，我還開玩笑跟護士說我是不是很適合做手術…沒有感覺到睡著還抽了整整一公斤的脂肪，真是太划算了！護士交代完術後注意事項後，我還自己坐捷運回家，除了麻藥還在退有點昏昏的、想睡外，其他都非常正常！ 手術後要穿著束衣至少兩週，術後第二天手臂開始發熱腫脹了，還好我是在秋天做的，如果在大熱天應該穿不住束衣了吧！，拆線前傷口要注意不能碰到水，恢復的過程中，手臂不太能舉很高，慢慢的…瘀青出現了，感覺手臂變得緊緊的。但是看著手臂就算腫脹成這樣還是比之前細，就非常期待脹腫退掉之後的成果。 手術還有贈送一堂按摩課程－『爆脂機』，瘀青退後，諮詢師安妮有提醒我，可以排時間來按摩，除此之外，我也會在家自己按(遵守賴醫師教的術後按摩)。 按摩完，其實還蠻舒服的！術後一個多月，就感覺手臂明顯變細了，而且之前穿上很繃的那種西裝外套，現在手臂都可以輕鬆套進去覺得好開心！不過因為我骨架比較大，加上之前有運動的習慣，手臂其實肩膀那邊就比較厚實，賴醫師幫我塑造的線條是我喜歡的那種感覺比較結實的那種，尤其手臂中段比較凹，手臂稍微用力，肌肉感也比以前明顯很多，感覺像是很愛運動的女生（其實根本不愛運動哈哈）。 術後三個月回診，護士幫我量手臂圍，左右手臂各減少了2cm耶！！可別小看這2cm，那可是我努力運動也消瘦

半年減重60公斤！？胖小弟的體脂奮鬥記 想要快樂生活 暴食是我肥胖的元兇 從一開始減肥到現在我現在真的瘦了很多！！其實一開始沒有想太多，之前總覺得胖沒有甚麼不好，只要自己過得開心自在，而且我還有一個『靈活的胖子』稱號呢！在工作上動作很快速，所以從來也不煩惱。休息時 一餐可以吃3人份的便當，一天至少要喝6杯以上的珍珠奶茶， 因為我覺得上班已經很累了，至少吃東西要開心，如果吃東西也不開心的話，那人生還有甚麼意義呢！？(笑) 165公斤的我，是個樂觀的小胖子，但健康還是亮起了紅燈.... 健康亮起紅燈 讓我開始緊張了 直到去年，我在生活上終於有些問題出來，自己在工作上雖然一樣靈活，但身體負荷了165公斤的重量，終究會比別人容易疲累，就跟機車載的東西越重油也就消耗得越快是同樣的道理。身體開始出現狀況，我的腳再也承受不住我165公斤的重量了！ 「足底筋膜炎」 你可能會說很多工作走久的人也會有，但看過醫生，醫生非常明確地告訴我叫我要『減重』，因為我的雙腳再也無法負荷我的體重了！我這才恍然大悟！！為了有健康的身體、開心的工作，決心走上「減重」這條路，雖然辛苦，但每天看到自己的體重一天一天的在往下掉，就擁有滿滿的成就感呢！ 所有偏方我都嘗試過了 但就是沒有用 在接觸楊氏診所前，聽了許多人的民間偏方，只要有效都會嘗試，或者哪間醫院很有名我都會去嘗試，之前甚至有動過做縮胃手術的念頭，因為我試了很多方法但永遠都無法克制自己的嘴巴，而且嘗試許多診所吃了藥也都沒效，所以那時才會想要做縮胃手術；我還去諮詢過，帶回相關資料研究並和家人討論，只是家人覺得做了縮胃手術的話，得吃一輩子的營養補充品，這樣雖然瘦了，但好像又沒有一個很健康的身體。經過再三考慮，決定放棄縮胃手術。之後只要走在路上，掛上減肥秘方或是「超有效」的診所我都去嘗試，但.....仍然沒有用....久而久之我的意志就告訴我不要減了，何苦為難自己呢！?於是~我才沒節制地吃，一直吃到「165公斤」的可怕狀態。 現在只要回想到當時的體重我都覺得可怕，心有餘悸啦！楊氏診所是我跟朋友在酒吧喝酒聊天時，遇到酒吧的店長，才一個月沒見到他怎麼瘦那麼多，進而從他那知道楊氏診所的消息，才開始了我在楊氏的減肥之路。 調整飲食+搭配藥物 胃口真的變小了 接觸了楊氏診所的賴斯敏醫師，有和他稍微聊了一下我過往失敗的減重經