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【減肥減重】刺青藝術的載體,瘦下20公斤更加玲瓏有緻!

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  Model的身材真的很重要啊...   身為平面模特,身上的各種刺青是我的特色之一,我也一直很以此為傲!!但身材一直都不是苗條的我,加上平時也沒忌口的習慣,跟朋友聚餐或工作飯局多,接案model的作息又不穩定,就這樣慢慢胖起來了。 前面說從小就微肉,下巴也算尖,所以我一開始也不以為然,直到有天照鏡子發現….整個人好像多了一圈,就連身上的刺青都因為胖起來有了微妙的變化,身體變臃腫、精神也會懶懶散散的… 然後看著自己之前拍的照片,真的判若兩人啊!不敢再繼續這樣下去,畢竟拍照是我的工作,而且似乎也感覺到這陣子的工作邀約少了些,不想因為身材而限制了自己… 第一個想法是,那就直接去看減肥門診好了~   台北有很多減重診所,朋友推薦我楊氏診所,因為他們十幾年前就是靠減重起家的,我是給雷永兆醫師諮詢,雷醫生個性很活潑也很親切,開始吃藥後,偶爾傳訊息給她回報狀態,就像跟朋友分享生活一樣,有時候還會拍我的三餐給她看(整個很自動自發)!哈哈! 療程期間真的不會很痛苦!!原本以為減重門診就是要節食啊什麼的,因為我的工作性質常要很快解決一餐,時間也比較不固定,但其實很多想吃的食物也都可以吃,不需要忌口,只要注意一天攝取的熱量就行,然後吃原型食物啊、多走路…習慣久了也就成自然了。 看到對比圖就超明顯,原本鬆垮的膨皮,在瘦下20公斤後就改善了很多!久沒見的朋友覺得我瘦這麼多超有毅力…但其實還好,這過程中還蠻感謝有減肥門診,可以給想減重的我們一些實在的建議,然後我的目標是還要再瘦到48公斤,雷醫師給我的回應是正面有信心的,我要跟隨著她繼續努力! 點我看 Miya IG 更多瘦身歷程分享  💗 110/08/26減重日記更新 持續減重瘦身到現在變得越來越苗條了!減重效果超明顯的,變瘦後也被稱讚又更美了,真的超開心。我覺得能成功減肥是件很不容易的事,又尤其要在減重這條路上堅持下去更不容易,沒想到現在我也辦到了,很感謝減重門診給我的幫助,也替現在瘦身後的自己感到高興。我還在繼續努力完成到48公斤的目標,未來還要再繼續變更好,我相信自己也一定能做到!

【複合式生髮】救禿頭免植髮,告別稀疏髮量找回自信心

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  髮量稀疏危機  面臨禿頭問題 我想突然面臨禿頭問題,身為男士應該都是千百個不願意,我也是這樣。直到在進行生髮療程一年後,不用植髮就找回濃密的髮量,成果超乎我的預期,讓我看上去年輕許多,還慢慢找回自信,我認為真的非常值得! 其實說到禿頭這件事,真的會讓人有點尷尬,畢竟頭髮對男人來說關乎面子外貌,其多寡會影響自己的自信及他人印象,而且以前國高中的髮量也很多,絲毫沒什麼疑似掉髮的情形,就正常的過著自己的生活。但大概是兩到三年前,可能是因為遺傳問題,髮量開始變得稀少,加上自己本身還算是年輕的,不太能接受已經要面臨禿頭問題,身邊的親朋好友也開始提及我的禿頭問題,在許多考量之下,決定開始尋找生髮方法來治療禿頭。 起初,我上網找了某家生髮植髮診所諮詢,當然順勢也接受治療,但問題反而沒有解決,結果白花了錢治療,禿頭問題隨著時間越來越惡劣,掉髮也沒有改善的現象,讓我因此沮喪不已。由於想盡快解決掉髮和髮量稀疏,我再次上網找了許多生髮資料,進而找到楊氏羅丹診所,發現很多人對他們的生髮評價都很好,於是就先預訂好時間諮詢。 ▲生髮前,髮量稀疏的頭頂 生髮專業評估  免植髮進行藥物治療 到診所諮詢那天,內心還是有點忐忑不安,生怕可能被醫師宣布我需要植髮,也就是禿頭問題已經到很嚴重的程度。但還是抱著些許希望,希望生髮效果能好一點,不要求到最好只求改善掉髮,能不再那麼煩惱 禿頭 問題。經過楊名權醫師的諮詢及診斷,才知道雖然有掉髮情形,但還沒到需要植髮的地步,可以先進行生髮治療。醫師說越早進行治療才有挽救的可能性,也順帶解說了一些生髮方式,讓我覺得可以好好嘗試一下,所以就決定進行他們推薦的藥物治療,期待能有不錯的生髮成果出來。 ▲生髮後,髮量明顯濃密許多 髮量濃密找回自信  完美解決稀疏   從進行藥物治療到現在經過了一年,頭髮的狀況真的改善很多,沒再像之前一樣掉髮嚴重,身體上也沒出現什麼不適。反而頭髮開始變得濃密,甚至超乎我的預期,原本有點稀疏的地方,都被粗硬的頭髮取代,很難相信不用植髮,靠口服藥就能達到這般療效,讓我覺得有點不可思議,但摸一摸頭髮,又確實是真的有發生,這讓我非常開心。 回診的時候,醫師也說我的頭髮長得不錯,可以繼續保持下去,所以我也決定繼續進行藥物治療,好不容易狀況變好,當然要好好維持住。而髮量增加變濃密後,我也漸漸敢和其他人接觸,不怕別人看到我的頭髮,也不用擔心會被人提及禿