楊氏/羅丹/揚士－減肥|減重|雷射減脂|植髮|隆乳|醫美|微整形

【減肥減重】克服減重難題，減下15公斤變瘦不是夢！ 減肥 減重 尋求明顯的瘦身效果 減肥這件事不是我人生第一次嘗試，但確是我第一次看到有這麼明顯的瘦身效果!!   世界上與減肥最遙遠的距離，就是知道與做到。大家都明白減肥就是「少吃多動」。偏偏，我就愛吃，還自詡是個吃貨。可怕的是，能創造幸福感的食物，都會讓人變得超～~"胖"！   坊間所有的減肥原則，都是創造熱量赤字。若想單純靠意志力達到減重效果，難度一定高，如果能有外力輔助會輕鬆一點。減肥、減重方法百百種，於是，我來到了楊氏診所，尋求專業的減重幫助。初期，我的減重方法是針劑+吃藥，後來再改為單純吃藥。在雷永兆醫師的協助下，依據我的狀況會隨時調整用藥，這點讓我感到安心也很放心。   我常感嘆： 「 減肥一輩子，變胖一下子。 」 多少人就在胖胖瘦瘦之間，試過千百種減重方法，仍然浮浮沉沉好幾年。想起…2018年我曾有努力減了一波，也是那時候開始重訓的，一週一次的教練課也維持到現在。那時候胖到人生巔峰，運動飲食雙管齊下，的確相當有瘦身效果。有時會仗著自己有在運動，可以大吃，還大言不慚地說「運動就是為了吃」，誰知道，熱量經常爆表，後果就是胖了一半回去。 ▲減重前，追求更明顯的瘦身效果  ▲減重後，體態纖細、更加輕盈 ▲減重前，希望能減下更多脂肪 ▲減重後，成功變得苗條許多 專業減重醫師協助  制定合適減重方法 開始用專業的減重方法減重，也是看到朋友有顯著的瘦身效果，加上自己體脂高得實在太危險，所以來找雷永兆醫師報到。在專業醫師的輔助之下，進行適合自己的減重方法，驚人的食慾終於有受到控制，多吃的慰藉也得到排解。來到楊氏診所後，我才知道，過去有一些對食物的錯誤認知，吃了一堆地雷食物而不自知。世界上絕對沒有「沒吃什麼就胖」的事，會胖一定就是吃了些什麼，讓我有這樣深刻的體悟。   減重持續了快一年，體脂一路從40漸漸降到25左右。與別人相較之下，我不算瘦得很快，因為我很龜毛， 減肥 的同時又希望不要掉肌肉，期間，雖然有注意飲食，但也很努力吃蛋白質。正因為如此，我的肌肉量一直有保留好，也就是說，減掉的十多公斤幾乎都是脂肪，想到這就忽然有點驕傲。 ▲完整的減重紀錄 瘦身效果看得見  努力達成減重目標 不久前我將一些衣服清理掉，說來可能讓人討厭，但有些衣服當時是心想「這件要是稍微瘦一點，穿起來比較好看...」。不知不覺

掉髮造成禿頭  生髮產品無太大效用 關於自己的禿頭，一開始我是完全沒注意到的，但後來看著日漸稀疏的頭髮，讓我想做點改變。雖然也有買過生髮產品使用卻沒太大效用，直到去植髮後，才終於成功找回濃密的頭髮，人看起來也變年輕許多。 說到禿頭這件事，是發生在某天同學會聚餐時，遇到許久不見的同學們，大家你一言我一語，一開始都會講到外貌變化。那時被老同學們調侃，自己已經上年紀了，因為他們說我的頭髮變少很多，甚至能看到兩邊禿的地方，要注意保養之類的。雖然知道似乎自己有掉髮的情況，所以頭髮越來越少，但也沒想到會在這樣的場合被說出來，內心還是蠻複雜的也很尷尬，同時讓我意識到自己必須做點改變，改善掉髮或治療禿頭都好。 於是，雖然期間有去買一些生髮產品使用，卻都沒有太多的改善掉髮，頭髮還是越來越少，所以還是蠻失望的。後來，我又在網路上爬文生髮相關資料，當然也有許多植髮資訊，剛好看到了楊氏羅丹植髮診所。看了他們的植髮案例，發現其中也有不少藝人案例，讓人覺得可信度又更高了。之前一直沒有考慮過植髮，或許應該先去預約諮詢，給專業醫師看看並詳細了解一下，不然掉髮跟禿頭都沒辦法解決，再這樣下去只會越來越嚴重。最後，經過多方比較植髮診所後，還是決定去楊氏羅丹診所，於是就立馬預約諮詢植髮。   ▲術前尷尬的禿髮 ▲術後長出濃密的頭髮 植髮完整諮詢  專業團隊操作 等到諮詢那天，楊名權醫師看完我的頭髮後，評估我是受遺傳雄性禿影響，所以會有這些掉髮問題，而且因為前額M型的兩邊上面已經沒有毛囊，所以需要 植髮 。另外，楊醫師也詳細說明了植髮原理和過程，包括一般去植髮會好奇的問題，讓我感覺自己的禿頭能被完美解決。就算需要植髮我也覺得沒關係，比起嘗試那麼多生髮產品，不能改善掉髮，不如投資在植髮上，所以當天我就約好手術時間了。 當天去植髮診所準備做手術時，會先填基本資料，再進去做術前準備工作，都會有護理師全程帶領你，等到做術前規劃時，醫師也會仔細畫線範圍，讓人一目了然。再來就會開始打麻醉打洞，休息一下後才會進入取髮這個階段，護理師們在取髮的時候，我也都沒感覺到痛，有麻醉加上聽放鬆的音樂，讓人昏沉感加重，是會想睡覺的狀態。至於後面開始種髮後，也是差不多這種狀態，就是能感覺有東西在戳著頭，但一點也不痛，醫師隨時都會進來查看狀況，最後再做個檢查調整。手術過程雖然有點漫長，但可以看到診所團隊的操作很專業又細心。當然，術後也會告