楊氏/羅丹/揚士－減肥|減重|雷射減脂|植髮|隆乳|醫美|微整形

星光幫歌手—林鴻鳴，以爆發力與搖滾風格而知名，在台上魄力十足的他，私底下還是要向雄性禿低頭.... ▲術後一年照 受到M字禿困擾許久，身為演藝人員，對外型有較大的要求，在舞台上表演更受到許多雙眼睛注視，參加試鏡或其他活動也常受造型侷限，讓他想快點改善這個問題，現在醫美產業發達，可以讓人重拾自信，植髮這個選擇相信可以幫得上忙！ ▲術前照、植髮操作中 個性逗趣又親和力十足的林鴻鳴來到楊氏羅丹，給李定懋醫師諮詢植髮，決定把第一次的植髮經驗交給我們！當然，那麼多有效案例作為參考，結果一定不會令他失望。 ▲術後照、與李定懋醫師合照 植髮了1550株，至今恢復已經一年了，成效非常好！新生髮十分豐沛健康，看起來根本不像移植的！養髮需要耐心，接下來的時間頭髮還會陸續更加茂密，讓我們期待之後回診的豐碩成果吧！ 只能說龐克在舞台上搖頭晃腦甩髮，必須得先利其器養其髮啊！真的很恭喜他，回到年輕時英姿煥發的樣子～ 本文照片經當事人肖像權同意，非當事人同意之檔案照片皆有完善保護程序。 依據衛部醫字第1031660048號、衛署醫字0990262180號、衛部醫字第1031662939號辦理，宣傳名稱與仿單不盡相同(Off-label use)。 任何療程介紹無法取代醫師當面診斷，每人體質不同效果因人而異，建議親自前來由醫師做進一步的評估。

有些人從小到大就有肥胖的困擾，身材總會被同儕所嘲笑所以顯得較沒自信，不論是為了自信或是健康，都要找到正確的減肥方式才能夠有效並持續的維持下去，楊氏羅丹診所李定懋醫師也有相同的經驗，讓我們來一起聽聽醫生減肥的心路歷程吧！   Q：請問李醫師為什麼會想要減肥呢？ A：會想要減肥是因為從學生時期身材就比同學胖，小時候被同學們叫小胖子，長大後就被叫大胖子，因為這樣的原因困擾了我很多年 Q：以前曾經嘗試過哪些減肥方法呢？有沒有用？ A：國小和國中時有想過是不是少吃一點就會變瘦，當時也並沒有搭配運動一起實行，成效當然不是非常的好，直到大學畢業後遇見了學長，他建議我使用藥物方式減肥，真的有慢慢的瘦下來，從110幾公斤到最後瘦到78公斤，足足瘦了40公斤左右，雖然有成功卻也帶來一些副作用，但這也已經是二十幾年前的事情 Q：為什麼最後會選擇善筆巴的減肥方式？ A：通常減肥門診會先從口服的方式，並且依照個人的體質、生活作息、飲食習慣等給予適合的藥物劑量，但因為我是屬於容易緊張型，吃完藥物後會有淺眠的情況發生，晚上總是睡不太好，所以就選擇了善筆巴減肥筆，一天只需要打一次就能夠降低飢餓感，也不會因為嘴饞而吃下太多零食，且不需要擔心有其他的副作用 Q：瘦下來之後該怎麼維持呢？ A：減肥第一個就是要先有減肥的動機，才會有足夠的毅力去實行，第二個就是找到適合自己的方式，許多人會透過一些方法卻還是減不下來，建議尋求專業的醫生協助，才能達到最好的效果，也因為有醫生的監督以及指導，才能更容易達成理想的目標。想瘦下來一點都不困難，要怎麼維持並且不復胖才是重點，減肥的過程中除了要養成正確的飲食習慣之外，也要維持一定的運動量，才能讓身體變得更加健康喔！

瘋神阿虎的雄性禿，羅丹複合式植髮來解決！ 知名綜藝節目《瘋神無雙》中的固定班底阿虎，因模仿與流暢口條深受歡迎，在節目中常以各種造型現身，頂上無毛的光頭造型也有許多觀眾熟悉，阿虎在25歲左右就開始受到雄性激素影響，開始落髮並出現禿頭徵兆。 ▲圖一、二，阿虎術前照 進入演藝圈以後，更開始重視自己的外在，雖然以模仿王世堅的禿髮而爆紅，但年紀輕輕就髮量稀疏真的讓他很煩惱、沒自信，也苦尋不少方法想解決，透過從哥唐從聖來到羅丹諮詢。 2017年由楊名權醫師主治，阿虎從後腦杓取髮來植髮2100株，恢復狀態良好，也成功改善了雄性禿的稀疏感，終於可以脫離光頭一族了！ ▲圖三、四，阿虎術中照 但因為阿虎本身有抽菸習慣，毛髮生長的速度相較一般緩慢一些，與楊醫師討論後，2019再次植髮1900株來加強、增強茂密感！有了第一次的經驗，過程更不緊張更放心了，連植髮大學長舜哥都到了現場來「探班」喔！ 1900株植下去，前後對比改變超大！原先的稀疏使得鏡頭上年齡比實際還要大個5-10歲，現在看起來就是青春小鮮肉一位吶～上節目也不再要以帽子示人了！ ▲圖五、六，阿虎術後照

  減肥可說是女人一生的課題，不管是為了健康或是維持體態，都是想讓自己變得更好，但是很多時候我們心有餘而力不足，很容易因為太過辛苦就半途而廢，又或者美食的誘惑太大，讓減肥停擺，其實有更好的方式能夠輕鬆瘦下來，就來聽聽楊名錦醫師的分享吧！   Q ：請問醫師為什麼會想要減肥呢？ A ：不論男生女生都想要美美的，為了穿上適合的衣服，以及擁有健康的身體，而我在懷孕後因為身材變胖，所以才開始想要減肥！   Q ：以前有嘗試過什麼樣的減肥方式？ A ：年輕的時候有用過單一飲食，像是只吃香蕉、吐司等，雖然有效果但是沒辦法持續太久，甚至只要看到那樣食物就會想吐，再來是時間久了身體也會變得不健康，很容易有脂肪肝和皮下脂肪增加，若是蛋白質攝取不夠也會有掉髮的可能，建議還是均衡飲食的瘦身最好，身材也能維持的比較持久，若是減肥老是失敗或者是年紀大代謝變差的人，也可以試試看藥物、減肥針都是不錯的選擇，能夠輕鬆的幫助體重下降。   Q ：想問醫生後來是依靠藥物以及減肥筆瘦下來的嗎？ A ：兩者我都有嘗試過，因為產後身材發福，吃了三個月的藥物後身材慢慢恢復到標準體重，之後就靠飲食控制和運動來維持，只不過難免會和家人、朋友去吃大餐，完全沒有聚會或是不吃高熱量的食物是不可能的，所以當吃完美食後我會在吃排油排糖的藥物，來把那一餐代謝掉。但是像我個人很害怕吃藥，和我一樣的人也可以考慮使用減肥筆，對於害怕吃藥的人來說不只方便，打完之後也很有飽足感，不容易嘴饞想吃東西，也沒有任何的副作用，我也有用過減肥筆，體重很輕鬆的就瘦下來   Q ：瘦下來後該如何維持？ A ：我常常和病患說維持比減肥還要難，因為維持是一輩子的事情，第一個就是要先飲食控制，再來才是運動，如果飲食沒控制好只有運動的話還是很容易復胖，飲食方面三餐要定時吃，盡量選擇低碳水化合物，且避免吃高熱量的加工食品，像是蛋糕、奶油這類的精緻加工，才不會對身體造成負擔，也建議大家控制在七點前吃完晚餐，七點後盡量空腹。   Q ：有什麼建議給減肥的人呢？ A ：靠意志力減肥其實非常的辛苦，尤其是我們身邊有太多的美食，許多人都會排斥藥物來控制體重，但其實在國外肥胖已經是慢性病，會建議可以找專業的醫師，不只是能夠給予飲食上的幫助，也可以透過藥物來輕鬆控制體重，當然減到一定程度後還是得要依靠飲食和運